健身教練,77,我們練點別的部位吧,健身教練提議,轉向其他部位的鍛煉新策略
摘要:建議更換健身部位的請求。健身教練提出,當前訓練的特定部位可能不再適合個人需求或已達到預期效果,建議嘗試其他部位的訓練。考慮到個人健身目標和健康狀況,建議雙方溝通后調(diào)整訓練計劃,以更好地滿足個人需求并提高訓練效果...
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摘要:建議更換健身部位的請求。健身教練提出,當前訓練的特定部位可能不再適合個人需求或已達到預期效果,建議嘗試其他部位的訓練。考慮到個人健身目標和健康狀況,建議雙方溝通后調(diào)整訓練計劃,以更好地滿足個人需求并提高訓練效果...